Vous pouvez lire ici les témoignages de personnes ayant réussi à perdre du poids suite à notre travail commun.

Anne-Marie, 69 ans

Au début du mois de janvier je pesais 106 kg. Après  quatre mois de rééquilibrage alimentaire et en suivant scrupuleusement les conseils de Claire Zehr, j’ai perdu 16,5 kg sans avoir faim. C’est merveilleux ! ( j’en ai fait des régimes qui m’ont juste fait reprendre du poids )

Aujourd’hui je mange de tout, même du chocolat ! Comme je n’habite pas dans le Gard nous communiquons par téléphone, chaque mois.

C’est super ! Merci à vous Claire.

Angélique, 30 ans

« Avec Claire, je ne dirais pas que j’ai fait un régime, mais plutôt un rééquilibrage alimentaire ! Tout m’était autorisé sauf les boissons sucrées et les yaourts au chocolat pour ma part. Son système permet même des écarts. Si on s’y tient on perd vraiment sans être frustrée ! »

Jérémie, 32 ans, conducteur de travaux

 « J’ai essayé plusieurs régimes et je voulais quelque chose de plus personnalisé et cadré, c’est pourquoi j’ai contacté Madame Zehr. Le fait que les consultations soient en ligne m’a surpris au début puis j’y trouve à présent des avantages car je suis très souvent en déplacement aux quatre coins de la France et quel que soit l’endroit où je suis, nous pouvons avoir notre entretien téléphonique de suivi. C’est un vrai plus pour moi. De plus chaque entretien est ponctué d’un envoi de mail qui permet de faire feuille de route pour la quinzaine à venir. Pour ce qui est du contenu, le régime est très adapté à mon mode de vie et je ne ressens quasiment jamais la faim, ce qui était ma grande peur. Après un mois de régime j’ai perdu 4 kg et compte perdre encore 6 kg. »

Michel, 59 ans, retraité

 « Conseillé par un ami Sarrebourgeois, j’ai fait appel à Claire Zehr pour m’aider dans mon problème de surpoids. Ses conseils, son suivi personnalisé m’ont appris simplement à manger autrement, sans me priver, mais en respectant bien ses conseils. Résultat : 6 kg perdu en 2 mois. Suivi à distance très sérieux et très sympathique. »

Elodie, 26 ans

«Je suis allé voir Claire Zehr pour perdre du poids. Suite à mes deux grossesses, les kilos en trop se sont accumulés, et je n’arrivais pas à les perdre. Plusieurs personnes m’ont conseillé d’aller voir une diététicienne. J’avais 20 kg à perdre. Ma première consultation était au mois de mai. Le régime a été très efficace, j’ai perdu 13 kg en quatre mois. De plus, j’ai droit à quelques écarts dans la semaine qu’il faut rattraper, c’est vraiment une bonne méthode, j’en suis très satisfaite. »

Ce témoignage concerne Joseph, 66 ans

« Mon mari a été suivi par Claire à deux reprises : le premier suivi a très bien  fonctionné, il a perdu environ 20 kg sans grand effort en privilégiant une hygiène de vie rigoureuse grâce aux conseils avisés de la diététicienne. Puis des soucis personnels ont fait baisser notre vigilance et nous avons repris contact avec Claire qui l’a très bien soutenu et mon mari a perdu 1 kg par semaine sans souci et avec beaucoup de joie et de bonne humeur. Il se sent mieux car il peut bouger facilement et il continue à perdre doucement et sérieusement. Ce suivi lui convient très bien car il continue à manger sainement et varié tout naturellement en perdant du poids. Bravo à Claire pour son professionnalisme et son sérieux. »

Gabriel, 44 ans, commercial

« Cela a commencé par quelques kilos de trop, puis mon tour de taille a augmenté insidieusement.

Lorsque j’en ai pris conscience, un jour, en croisant mon image dans une vitrine, je me suis précipité sur internet en quête d’une solution pour perdre ces kilos et mon ventre. Après plusieurs régimes, soi-disant miraculeux, mes kilos superflus me narguaient toujours. Quelle galère ! Sur Internet, on trouve tout et son contraire ! Mais que faire ?

J’ai fini par trouver la solution, cela s’appelle un rééquilibrage alimentaire. C’est grâce à Madame Zehr que j’ai perdu mes kilos encombrants. Son suivi comporte un programme alimentaire à respecter scrupuleusement dans un premier temps, puis on apprend à gérer les écarts et surtout on continue à aimer manger : voilà les clés de la réussite. Je suis passé de 98 kg à 87 kg. Merci Madame Zehr. »